Γεώργιος Βλαχάκης, MD
Ειδικός Ψυχίατρος Παιδιών-Εφήβων
Ψυχοθεραπευτής Παιδιών-Εφήβων-Ενηλίκων
Ειδικευθείς στην Πανεπιστημιακή Κλινική Ζυρίχης
Ψυχοθεραπεία Ενηλίκων
Ως Ιατρός είμαι εκπαιδευμένος και διαπιστευμένος στην ψυχοθεραπεία σε Ελβετία και Γερμανία και η κατεύθυνση της ψυχοθεραπείας που παρέχω είναι ολιστική, με συνδυασμό συμπεριφορικής-γνωσιακής (CBT), solution-focused therapy (SFBT) και συμβουλευτικής (ψυχιατρικό coaching) μαζί με τεχνικές mindfullness και διαλογισμού.
Οι συνεδρίες γίνονται είτε online είτε δια ζώσης.
1
Περίοδοι κρίσης
Οι περίοδοι κρίσης είναι άφθονες στη διάρκεια της ζωής μας. Στην εργασία, στην οικογένεια, στις σπουδές, στις διαπροσωπικές σχέσεις και αλλού. Είναι κλινικά αποδεδειγμένο ότι η μέθοδος της "παρέμβασης σε κρίση" (crisis intervention) στα αρχικά στάδια του προβλήματος από έναν ψυχίατρο-ψυχοθεραπευτή οδηγεί σε θετική έκβαση και πρόγνωση, με αποτέλεσμα την αποκατάσταση της λειτουργικότητας του ατόμου στην καθημερινότητα του.
2
Απώλεια προσανατολισμού και δυσκολία λήψης αποφάσεων στην καθημερινότητα
Στη σύγχρονη εποχή των γρήγορων ρυθμών και των social media παρατηρείται πολύ συχνά το φαινόμενο της απώλειας προσανατολισμού και δυσκολίας λήψης αποφάσεων. Ειδικά στις ηλικίες 15 με 45, άτομα περιγράφουν καθημερινά ότι δεν είναι σε θέση να επιλέξουν σπουδές, επάγγελμα, σύντροφο, δραστηριότητες και βρίσκονται σε μια κατάσταση "παράλυσης" και απώλειας κινήτρου.
3
Συμβουλευτική- Coaching
Μέσω συμβουλευτικής παρέμβασης και άλλων ψυχοθεραπευτικών μεθόδων και εργαλείων, το άτομο βρίσκει σταδιακά "το κέντρο" του, την κατεύθυνση του και τους πόρους (ressources) για να μπορεί να διαχειρίζεται μόνο του προκλήσεις και να λύνει προβλήματα της καθημερινότητας σε όλους τους τομείς.
4
Ψυχιατρική Συμβουλευτική - Ψυχοεκπαίδευση
Άτομα διαγνωσμένα με ψυχική νόσο ή διαταραχή ψυχοεκπαιδεύονται και καθοδηγούνται ιατρικά, ώστε να γνωρίσουν καλά και συχνά να απομυθοποιήσουν τη διαταραχή τους, έτσι ώστε να μπορέσουν να πετύχουν τη μέγιστη (πολύ συχνά και πλήρη) λειτουργικότητα τους στην καθημερινότητα.
